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Ich bilde Hypothesen...

Gefühllosigkeit

Spüren Betroffene keine Gefühle mehr, erleben sich wie versteinert und können selbst gegenüber Menschen, welche Ihnen nahe stehen, keine innige Bindung verspüren, spricht man von Gefühllosigkeit. Diese Form der Gefühllosigkeit tritt häufig bei depressiven Phasen auf. Sie erleben weder Freude, Lust, Mut oder Hoffnung. Auch negative Gefühle wie Wut, Hass oder Trauer können nicht mehr empfunden werden. Im weiteren Verlauf der Gefühllosigkeit entwickeln sich zunehmend eine Interessenlosigkeit und Antriebslosigkeit, aus welcher sozialer Rückzug und Einsamkeit resultieren können.

“traumatische Erlebnisse oder emotionale Vernachlässigung"

Können Menschen Emotionen nicht lesen, differenzieren oder verarbeiten, handelt es sich um eine Alexithymie (Gefühlsblindheit). Bei einer leichten Form fällt es den Betroffenen schwer, mit ihren und anderen Gefühlen umzugehen. Ist sie eher mittelmäßig ausgeprägt, können Betroffene die Gefühle nicht entschlüsseln, wodurch es häufig zu Problemen in der Kommunikation und damit einem erschwerten Aufbau sozialer Beziehungen kommt. Eine schwere Ausprägung bewirkt, dass Betroffene sich aus ihrem sozialen Umfeld komplett herausziehen, ihnen fehlt häufig der Sinn des Lebens und nicht selten erkranken sie an einer Depression. Gefühllosigkeit zeigt sich jedoch auch im Rahmen von Persönlichkeitsstörungen oder Schizophrenie.
Dagegen ist mit Anhedonie gemeint, dass ein Mensch positive Emotionen kaum bis gar nicht spüren kann. Dazu zählen beispielsweise Freude und Vergnügen, aber auch sexuelle Lust.
Eventuell können traumatische Erlebnisse oder emotionale Vernachlässigung in der frühen Kindheit zum fehlenden Gefühlsempfinden geführt haben.

Zunächst sollte auch hierbei eine gründliche medizinische Diagnostik erfolgen. Geht die Gefühllosigkeit auf eine starke psychische Belastung zurück, z.B. eine schwere Depression, sollte diese vorrangig behandelt werden. Das kann mit Hilfe von Psychopharmaka und Psychotherapie erfolgen. Ich kann Ihnen dabei helfen, Denk- und Handlungsmuster zu durchbrechen, um wieder einen optimistischeren Blick auf das Leben zu erlangen. Wir werden gemeinsam erarbeiten, dass sie sich wieder in der Lage fühlen, soziale Beziehungen einzugehen und mehr Handlungsspielraum zu erleben.

Worauf warten Sie?

Nicht nur die Marathonläufe haben mich gelehrt, dass uns der erste Schritt häufig sehr schwer fällt. Gleichzeitig ist da dieses Glücksgefühl, wenn ich mich auf den Weg gemacht habe und das Ziel näher kommt. Ich bin fest davon überzeugt und habe es in hunderten von Sitzungen bereits voller Freude und Kraft mit Klienten erleben dürfen: Ihre Zeit, die Zügel ihres Lebens wieder in die Hand zu nehmen, ist ganz genau jetzt! Sie bringen alles dafür mit, um ihre eigenen Ziele zu erreichen und mehr Lebensfreude zu spüren.
Heute ist Ihr Tag für den Start!

“Das Leben ist nicht das, was es sein sollte.
Es ist, was es ist.
Die Art und Weise, damit umzugehen, macht den Unterschied."


Virginia Satir