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Ich bilde Hypothesen...

Gelenkschmerzen

Gelenkschmerzen sind vielfältig und werden durch unterschiedliche Merkmale definiert. Treten die Gelenkbeschwerden innerhalb von Stunden auf, spricht man von akuten Gelenkschmerzen. Werden sie erst innerhalb von ein paar Tagen spürbar, handelt es sich um subakute Gelenkschmerzen. Entwickeln sich diese erst über Wochen oder Monate, handelt es sich um chronische Gelenkschmerzen. Die Schmerzen können sich dabei bei einem einzelnen Gelenk oder mehreren Gelenken bemerkbar machen. Zusätzlich erfolgt eine Unterscheidung bezüglich der Schmerzintensität, des Verteilungsmusters oder dem Schmerzrhythmus.

“körperliche und psychische Stressfaktoren minimieren”

Gelenkschmerzen können unterschiedliche Ursachen haben. Die Arthrose ist dabei die häufigste Erkrankung der Gelenke. Weitere Krankheiten, die Gelenkschmerzen verursachen können, sind z.B. eine Schleimbeutelentzündung, eine bakterielle Gelenkentzündung, eine Borreliose, ein akuter Gichtanfall oder eine rheumatoide Arthritis. Zusätzlich dazu gibt es die Faktoren der mangelnden Bewegung, schwere körperliche Arbeit oder das Rauchen, auf welche die Betroffenen aktiv Einfluss nehmen können.

Die Behandlung von schmerzenden Gelenken ist individuell und sollte zunächst von einem Facharzt durchgeführt werden. Eine Behandlung könnte z.B. durch eine physikalische Behandlung, eine orthopädische Therapie oder entzündungshemmende Medikamente erfolgen.

Ich kann Sie dabei unterstützen, einen guten Umgang mit den Schmerzen zu finden. Gleichzeitig erarbeiten wir gemeinsam neue Denk- und Handlungsmuster sowie einen gesünderen Lebensstil.

Worauf warten Sie?

Nicht nur die Marathonläufe haben mich gelehrt, dass uns der erste Schritt häufig sehr schwer fällt. Gleichzeitig ist da dieses Glücksgefühl, wenn ich mich auf den Weg gemacht habe und das Ziel näher kommt. Ich bin fest davon überzeugt und habe es in hunderten von Sitzungen bereits voller Freude und Kraft mit Klienten erleben dürfen: Ihre Zeit, die Zügel ihres Lebens wieder in die Hand zu nehmen, ist ganz genau jetzt! Sie bringen alles dafür mit, um ihre eigenen Ziele zu erreichen und mehr Lebensfreude zu spüren.
Heute ist Ihr Tag für den Start!

“Das Leben ist nicht das, was es sein sollte.
Es ist, was es ist.
Die Art und Weise, damit umzugehen, macht den Unterschied."


Virginia Satir