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Ich bilde Hypothesen...

Gewichtsabnahme

Gewichtsabnahme meint hier den unbeabsichtigten plötzlichen oder chronischen Verlust von Körpergewicht, der durch unterschiedliche Ursachen ausgelöst werden kann. Dabei können sowohl körperliche als auch psychische Auslöser ihre Wirkung zeigen. Daher wird beobachtet, ob ein verringerter Appetit zugrunde liegt oder eine Abnahme von Körpergewicht bei gleichbleibendem oder gesteigertem Essverhalten auftritt. Sogenannte Essstörungen, die einen Gewichtsverlust herbeiführen, sind z.B. die Magersucht (Anorexie) oder die Ess-Brech-Sucht (Bulimie).

“körperliche Erkrankung oder
Symptom für unbewusste Lösung”

Eine weitere Ursache für die starke Gewichtsabnahme kann der Gebrauch von Medikamenten sein. Außerdem tritt Gewichtsverlust oft als Begleiterscheinung bei Alkoholmissbrauch (trotz der vielen Kalorien) und Drogenkonsum auf. Bei Menschen mit psychischer Belastung leidet häufig der Appetit und es kommt auf Dauer zum Gewichtsverlust. Im fortgeschrittenen Lebensalter, bei veränderten Lebensgewohnheiten oder bei Diäten kann ein Gewichtsverlust auch eine natürliche Reaktion sein.

Zunächst sollte bei einem Arzt abgeklärt werden, ob es körperliche Ursachen für die Gewichtsabnahme gibt. So können z.B. Magen-Darm-Erkrankungen, Morbus Crohn, Durchfall oder Infektionskrankheiten ausgeschlossen werden. Sollte die Gewichtsabnahme aus psychischen Belastungen resultieren, kann ich ihnen im Rahmen einer Therapie Unterstützung anbieten mögliche Auslöser zu erkennen und zu reflektieren. Hierbei wird die Therapie individuell auf die jeweiligen Auslöser abgestimmt. So können wir gemeinsam das auslösende Handlungsmuster des ungewollten Gewichtsverlustes erkennen und verändern.

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Nicht nur die Marathonläufe haben mich gelehrt, dass uns der erste Schritt häufig sehr schwer fällt. Gleichzeitig ist da dieses Glücksgefühl, wenn ich mich auf den Weg gemacht habe und das Ziel näher kommt. Ich bin fest davon überzeugt und habe es in hunderten von Sitzungen bereits voller Freude und Kraft mit Klienten erleben dürfen: Ihre Zeit, die Zügel ihres Lebens wieder in die Hand zu nehmen, ist ganz genau jetzt! Sie bringen alles dafür mit, um ihre eigenen Ziele zu erreichen und mehr Lebensfreude zu spüren.
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“Das Leben ist nicht das, was es sein sollte.
Es ist, was es ist.
Die Art und Weise, damit umzugehen, macht den Unterschied."


Virginia Satir